Toma las decisiones que te hagan feliz… y si no, redirecciona el camino

En este camino de aprender a ser y tomar las riendas de tu vida, de las decisiones que tomas, te has preguntado ¿por qué me cuesta tanto trabajo tomar decisiones? Hace unas semanas tuve que tomar una de las decisiones más importantes de mi vida, no dormía, no comía, estaba triste, porque en verdad era … Sigue leyendo Toma las decisiones que te hagan feliz… y si no, redirecciona el camino

#MiércoLee “En un bosque muy oscuro” de Ruth Ware

Alguien va a casarse. Alguien va a morir ¡Hola, hola! Espero que vayas muy bien de tus lecturas, yo estoy más que emocionado porque ya salió a la venta en su bonita librería o tienda departamental, este bonito libro que te voy a recomendar. Alguna vez te dije que soy fan de los thriller psicológicos y … Sigue leyendo #MiércoLee “En un bosque muy oscuro” de Ruth Ware

Esta bien no estar bien… Hablando de salud mental

Ayer fue el Día Mundial de Salud Mental, lo que propició una oleada de artículos, vídeos y reflexiones entorno a los padecimientos más comunes en este rubro y lo que implican, lo que aplaudo con el alma, pero creo que un día se queda corto y que es tarea de todos empezar a hacer consciencia, … Sigue leyendo Esta bien no estar bien… Hablando de salud mental

#MiércoLee “Amor, odio y otros filtros” de Samira Ahmed

Mira más allá de lo que ves, olvídate de los prejuicios ¡Hola, hola! Pasa, ponte cómod@, y date tu tiempo para este bonito #MiércoLee. ☺️ La recomendación de hoy habla de un tema, que a pesar de estar en el S.XXI, en muchos países por no decir todos, existe la discriminación ya sea por tono de … Sigue leyendo #MiércoLee “Amor, odio y otros filtros” de Samira Ahmed

5 meditaciones para iniciar tu día con actitud positiva

Si hay algo que te ayuda a refrescar tus ideas, darte aire, y permitirte escucharte, es la meditación, y más allá de los beneficios holísticos que pudiera traer consigo, si inicias tu día con meditación te das la oportunidad de ser tu prioridad y empezar con el pie derecho, pues meditar te permitirá despojarte de … Sigue leyendo 5 meditaciones para iniciar tu día con actitud positiva

Cómo pasar de la preocupación a la ocupación

Desde hace unos días me ha rondado en la cabeza la idea de ¿por qué siempre utilizamos mucho tiempo y energía preocupándonos de nuestros problemas y no nos ocupamos de ellos? Y es que es natural y común en todos los seres humanos, pero necesitamos avanzar y trabajar en soluciones, y seguro me estarás diciendo: … Sigue leyendo Cómo pasar de la preocupación a la ocupación

#MiércoLee “Más allá de las ciudades” de Alejandra Gámez y Axur Eneas

Lo inevitable de crecer ¡Hola, hola! Y bienvenido octubre, ¿no les pasa que con la llegada de octubre, ya el año se les va volando? A mí sí 😅 Y así de contento que recibo a este décimo mes, también de contento les quiero recomendar una novela gráfica de esas que llegan al cora, (como … Sigue leyendo #MiércoLee “Más allá de las ciudades” de Alejandra Gámez y Axur Eneas