#Bienestar Elimina lo innecesario para trabajar en lo importante

Cómo olvidar cuando nuestra abuelita nos decía ¡Cuidado! El que mucho abarca poco aprieta, y muchos consideraba este famoso refrán por la importancia de quedar bien con todo. Hacer las cosas bien, ¿pero has pensado en los efectos  personales de exponerte a un sobretrabajo?¿El trabajo es de calidad? ¿Tú cómo te sientes? Siempre es importante … Sigue leyendo #Bienestar Elimina lo innecesario para trabajar en lo importante

6 tips para abrazar los cambios sin morderte las uñas en el trayecto

“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo” Socrátes   Los cambios son parte de la vida, de hecho, una de las partes más maravillosas, pues podemos descubrir nuestras capacidades, anhelos y propósitos más visionarios; sin embargo, algunas veces pueden generar más ansiedad … Sigue leyendo 6 tips para abrazar los cambios sin morderte las uñas en el trayecto