#MiércoLee “El aliento de los ahogados” de Alice Blanchard.

El fantasma del  pasado siempre vuelve ¡Hola, hola! Anteriormente, en este bonito blog y también en esta sección, hemos hablado de cómo enfrentar o superar grandes pérdidas, pero ¿qué pasa cuando el pasado regresa? Es decir, cosas que ya tenías enterradas y superadas, te ponen a prueba para ver si es verdad, difícil ¿no? En … Sigue leyendo #MiércoLee “El aliento de los ahogados” de Alice Blanchard.

Cómo aprender del duelo y del desapego.

Luego de un fin de semana de muchísima introspección, reflexión y nostalgia, quise platicarte sobre el duelo. Todos hemos sufrido o sufriremos pérdidas, porque simplemente es parte de la vida. Inicios y finales, vida y muerte, entrada y salida, todo es un ciclo que está aquí para enseñarnos, para darnos la maravillosa oportunidad de vivir … Sigue leyendo Cómo aprender del duelo y del desapego.

Como mantener hábitos para crear cambios de bienestar sustentable

Como hace tiempo pasamos de la planeación de la reinvención a la creación y acción, te he estado hablando mucho sobre los hábitos. Estas pequeñas acciones que son parte de nuestra rutina que en conjunto, hacen de nosotros mejores personas y generan un sentimiento de bienestar sustentable Sin importar en qué hábitos te estés concentrando … Sigue leyendo Como mantener hábitos para crear cambios de bienestar sustentable

#MiércoLee “El lector” de Bernhard Schlink

El amor como complemento del alma ¡Hola, hola! Hoy tengo otra pregunta para ti ¿eres fan de las adaptaciones? Es decir, del libro a la pantalla. Se sabe que la mayoría de las veces, el resultado no es lo que esperábamos y a mi consideración son pocas las películas que han llenado todas las expectativas. … Sigue leyendo #MiércoLee “El lector” de Bernhard Schlink

Falsa espiritualidad y egos desmedidos

En los últimos meses he recibido comentarios que, sin catalogarlos como buenos o malos, me han puesto a pensar en cómo etiquetamos todo, y es que, estos comentarios de los que te hablo son como, y “¿Cómo vas con tus fotos felices? Porque no se puede ser feliz siempre, sí sabes, ¿no?” “Es que si … Sigue leyendo Falsa espiritualidad y egos desmedidos