Cómo identificar y liberarte de una relación destructiva

Muchos de nosotros crecimos de alguna manera cerca de los melodramas y con la falsa idea que un amor se vive intensamente, incluyendo peleas constantes, celos, y falta de individualidad a la hora de relacionarnos. No es extraño que muchos tengan arraigada la idea de que un entorno de posesión y discusiones sea lo “normal” … Sigue leyendo Cómo identificar y liberarte de una relación destructiva

6 tips para abrazar los cambios sin morderte las uñas en el trayecto

“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo” Socrátes   Los cambios son parte de la vida, de hecho, una de las partes más maravillosas, pues podemos descubrir nuestras capacidades, anhelos y propósitos más visionarios; sin embargo, algunas veces pueden generar más ansiedad … Sigue leyendo 6 tips para abrazar los cambios sin morderte las uñas en el trayecto