#ReInventarte 6 creencias limitantes que te alejan del amor propio y provocan separación

Pasé mucho tiempo viviendo la vida que otros querían para mi, sin darme cuenta, ¿Cómo así? Muy simple: creencias limitantes. Sin advertirlo tan siquiera un poquito tenía una perspectiva super limitada en cuanto a cómo debía ser la vida, el amor, el dinero e incluso “cuando fuí rebelde” lo fui desde un punto ya marcado … Sigue leyendo #ReInventarte 6 creencias limitantes que te alejan del amor propio y provocan separación

#Bienestar Elimina lo innecesario para trabajar en lo importante

Cómo olvidar cuando nuestra abuelita nos decía ¡Cuidado! El que mucho abarca poco aprieta, y muchos consideraba este famoso refrán por la importancia de quedar bien con todo. Hacer las cosas bien, ¿pero has pensado en los efectos  personales de exponerte a un sobretrabajo?¿El trabajo es de calidad? ¿Tú cómo te sientes? Siempre es importante … Sigue leyendo #Bienestar Elimina lo innecesario para trabajar en lo importante

8 pasos para un Detox Emocional

Las ataduras mentales son aún más fuertes que las físicas ¡LIBÉRATE! Alguna vez has hecho un detox nutricional para mejorar tu salud o perder peso? Pero ¿en algún momento has considerado hacer un detox emocional? Eso es necesario para todos. Te invito a que hoy empieces a realizar una limpieza profunda de tus pensamientos y … Sigue leyendo 8 pasos para un Detox Emocional