Eres suficiente

Recibe este mensaje con el corazón, alejando todo lo que has escuchado durante años, incluso de ti. Quiero decirte que eres suficiente. Suficientemente inteligente, capaz, fuerte, resiliente, brillante.   Eres mucho más que tus fracasos, tus batallas, tus dudas, tus miedos; estás por encima de todas las dificultades y de todas las limitaciones. Descubre que … Sigue leyendo Eres suficiente

Brechas emocionales y por qué solucionarlo

Hoy quiero hablarte desde un corazón sin tanta claridad, sin tanta certeza del cómo y entonces hablaremos del porqué. Hoy hablaremos de las brechas emocionales. Sucede que tanto tú como yo tenemos mecanismos de defensa que se activan una vez que nos sentimos lastimados, invadidos, traicionados o cuando algo nos genera incomodidad. La forma en … Sigue leyendo Brechas emocionales y por qué solucionarlo

#RecreArte Porque no hay sueños imposibles, no dejes de ver “En busca de la felicidad”

“Nunca dejes que nadie te diga que NO puedes lograr tus sueños” ¡Por fin viernes! Llegó el momento de soltar todo el estrés de la semana y relajarnos, es hora de consentirte y disfrutar de una película que te llevará a darte cuenta que los sueños pueden cumplirse, a veces pueden costarnos más trabajo, pero … Sigue leyendo #RecreArte Porque no hay sueños imposibles, no dejes de ver “En busca de la felicidad”

Regresando a la simplicidad

“La simplicidad, en este sentido, es la verdad de un carácter natural, inocente y recto, que no conoce ni el disfraz, ni la malicia, ni el fingimiento. La sencillez es la ingenuidad de un carácter bueno, dulce y fácil de convencer, que no conoce ni el disimulo, ni la mentida finura, ni lo malo. La … Sigue leyendo Regresando a la simplicidad

Vive libre, no dependas de nada ni de nadie para ser feliz

“Vive libre”, mira que te lo digo yo que no sabía lo que era eso, todo me generaba dependencia, las cosas materiales, los lugares, y en especial de las personas, eso me ató muchos años a ser una persona que no podía valerse por sí misma y mucho menos alcanzar una independencia. Si me regresara … Sigue leyendo Vive libre, no dependas de nada ni de nadie para ser feliz

Equivocarse no es condenarse

Si hace un tiempo alguien me hubiera preguntado ¿qué era lo peor que podía pasarme?, sin lugar a duda mi respuesta era “equivocarme”, cosa que me hizo condenarme por cada acción incorrecta en mi vida. Pero he entendido que lo peor que puede pasar es no aprender la lección. Yo suelo ser una persona muy … Sigue leyendo Equivocarse no es condenarse

#RecreaArte 5 canciones para ponerte de buenas

En días caóticos, busca música que te eleve.   Definitivamente, aunque te levantes con la mejor actitud e intención de tener un buen día hay días que de plano todo escapa de nuestras manos y así estoy hoy, por eso quise hacer el ejercicio de calmarme haciéndote un playlist con las 5  canciones que me … Sigue leyendo #RecreaArte 5 canciones para ponerte de buenas