Cómo identificar y liberarte de una relación destructiva

Muchos de nosotros crecimos de alguna manera cerca de los melodramas y con la falsa idea que un amor se vive intensamente, incluyendo peleas constantes, celos, y falta de individualidad a la hora de relacionarnos. No es extraño que muchos tengan arraigada la idea de que un entorno de posesión y discusiones sea lo “normal” … Sigue leyendo Cómo identificar y liberarte de una relación destructiva

8 pasos para un Detox Emocional

Las ataduras mentales son aún más fuertes que las físicas ¡LIBÉRATE! Alguna vez has hecho un detox nutricional para mejorar tu salud o perder peso? Pero ¿en algún momento has considerado hacer un detox emocional? Eso es necesario para todos. Te invito a que hoy empieces a realizar una limpieza profunda de tus pensamientos y … Sigue leyendo 8 pasos para un Detox Emocional